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信頼できる医師を探す

うつ病は自身で判断しにくい病気です。疑わしい症状が出ている場合には、早急に心療内科もしくは精神科を受診してみましょう。通常、予約を入れてカウンセリングを受けることになっています。一人で訪れることに抵抗がある場合は付添人が居ても構いません。特に症状が重たい場合には自身で主治医に話ができないこともあるため、付添人を探した方がいいでしょう。うつ病と診断された場合にはすぐに治療を受けることになります。程度によって日常生活の過ごし方も異なりますが、場合によっては仕事を休まなくてはいけなくなることもあります。この間の収入が気になることでしょう。そんな時のために傷病手当というものが設けられています。主治医から診断書を貰い、会社に提出して相談してみましょう。福利厚生がきちんとしている会社なら、傷病手当の手続きをスムーズにしてくれるはずです。このように、活用できる制度はどんどん活用しましょう。不安なことを少しでもなくしていけば、うつ病の治療もスムーズにいきやすくなります。

うつ病になった場合、選択する主治医や精神科、心療内科によって治療がスムーズにいくかどうかが違ってきます。まず、信頼できる主治医を探すところから始めましょう。いくつかの心療内科や精神科でカウンセリングを受けてみるのもいいかもしれません。こうして比較することでどこの主治医が相性がいいのか、親身的で話しやすいのかといったことが分かってきます。程度によっては長く通院することになる場合もあるので、安心して通えるところを探しましょう。また、仕事に関しては治療に集中するために一定期間、休むことが一般的です。その間は傷病手当を活用してみましょう。会社にも信頼できる人が居れば、いろいろと手続きをしてくれるはずです。傷病手当によって経済的な面の心配も多少はなくなります。うつ病はストレスや不安などがあるとスムーズに治療が進まないため、少しでもストレスや不安は払拭できるようにしていきましょう。家族はもちろん、仕事仲間や友人などにも協力してもらうといいかもしれません。

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